变频空调和定频空调存在以下区别：

工作原理：定频空调通过恒定的频率运转达到制冷或制热效果，而变频空调则是通过调整压缩机的转速来实现冷量、热量的变化，以达到更精准的控制。

能耗：变频空调通过现代电子控制技术，能够精准控制压缩机转速，使制冷或制热负荷与压缩机的能耗匹配，因此相比定频空调更为节能。而定频空调则需要频繁启动，消耗更多的电。

运行声音：由于变频空调在运行时可以调节压缩机转速，因此不会在启停时发出明显的噪音，相比之下定频空调则会有明显的启动声和停止声。

制冷或制热效果：由于变频空调能够精准调节温度，对于居室所需的温度保持更加稳定和舒适，相比之下定频空调的调温幅度比较大，温度变化比较明显。

成本和维护：变频空调在购买时价格要比定频空调高一些，而且在后期维护时，变频空调的故障会比定频空调多一些。如果需要更换元器件，维修起来耗费的费用要比定频空调高得多。

节能性不同：定频空调会比变频空调更耗电，因为定频空调的压缩机转速不变，需要不断的开启关闭来调节温度，压缩机频繁开启，其耗费的电能会更多。而变频空调的压缩机不会频繁开启，耗电量会更少。

舒适度不同：定频空调的温度波动比较大，通常会存在±2℃的温度波动。变频空调的温度波动比较小，其温度波动在±0.5℃左右。

噪音不同：定频空调的噪音会比变频空调更大一些，因为定频空调压缩机会频繁开启，噪音相对更大一些。

成本不同：变频空调的价格和维护成本都会比定频空调更高，因为变频空调的结构复杂，对零配件要求更高等，空调也更容易出故障。

制冷效果不同：变频空调的制冷效果会比变频空调更好，这类空调能够短时间达到设定的温度，相对于定频空调而言，其制冷时间大约缩短了一半。

总体来说，变频空调在节能性、舒适度、运行声音以及制冷或制热效果方面要优于定频空调，但是价格相对较高。因此，在选择空调时需要根据自身的需求以及经济能力进行选择。